Chips de pois chiches grillés
IG bas
CG 24 par pièce typique (120 g) · CG 20 pour 100 g
- Bonne source de protéines végétales
- Charge glycémique élevée par portion
Chips de pois chiches grillés a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Pois chiches nature (28). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 24.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Chips de pois chiches grillés fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 410 kcal |
| Glucides | 58 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 10 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 8.8 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de protéines végétales
- Riche en fibres alimentaires
- Indice glycémique bas
- Charge glycémique élevée par portion
- Teneur élevée en sodium
- Format collation ultra-transformée
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chips de pois chiches grillés ?
Chips de pois chiches grillés a un indice glycémique de 35 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 24 ; pour 100 g la charge glycémique est de 20.
Chips de pois chiches grillés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chips de pois chiches grillés a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pois chiches a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pois chiches dans cette base, Protéine de pois chiche a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
Consultez Chips de pois chiches grillés dans l'application Logi, avec votre portion.
