Cerises cuites au zeste de citron (sans sucres ajoutés)
IG bas
CG 0.6 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 4 pour 100 g
- Sans sucres ajoutés
- Contenu en sucre naturel modéré
Cerises cuites au zeste de citron (sans sucres ajoutés) a un indice glycémique de 22 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.6.
Mis à jour le 22 déc. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Cerises cuites au zeste de citron (sans sucres ajoutés) fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 80 kcal |
| Glucides | 19 g |
| Sucres (total) | 16 g |
| Naturels | 16 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.27 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans sucres ajoutés
- Riche en fibres
- Riche en antioxydants
- Contenu en sucre naturel modéré
- Faible teneur en protéines
- Faible teneur en matières grasses
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cerises cuites au zeste de citron (sans sucres ajoutés) ?
Cerises cuites au zeste de citron (sans sucres ajoutés) a un indice glycémique de 22 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 4.
Cerises cuites au zeste de citron (sans sucres ajoutés) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cerises cuites au zeste de citron (sans sucres ajoutés) a un indice glycémique bas (22), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Cerises cuites au zeste de citron (sans sucres ajoutés) affecte-t-il la glycémie ?
Cerises cuites au zeste de citron (sans sucres ajoutés) a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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