Extrait d'orange
IG bas
CG 0.2 par cuillère à café typique (5 g) · CG 3 pour 100 g
- Pas de sucre ajouté
- Contient des sucres naturels
Extrait d'orange a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.
Mis à jour le 19 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 30 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 6.5 g |
| Naturels | 6.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Pas de sucre ajouté
- Arôme naturel dérivé des fruits
- Faible teneur en calories
- Contient des sucres naturels
- Fibre minimale
- Pas une source significative de nutriments
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Extrait d'orange ?
Extrait d'orange a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Extrait d'orange est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Extrait d'orange a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Extrait d'orange affecte-t-il la glycémie ?
Extrait d'orange a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Extrait d'orange dans l'application Logi, avec votre portion.
