Salsa d'orange fraîche
IG bas
CG 0.6 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 4 pour 100 g
- Haute teneur en vitamine C
- Contient des sucres naturels de fruits
Salsa d'orange fraîche a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.6.
Mis à jour le 16 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 11 g |
| Sucres (total) | 8.5 g |
| Naturels | 8.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 0.8 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.17 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en vitamine C
- Niveau de transformation faible
- Sans sucres ajoutés
- Contient des sucres naturels de fruits
- Faible teneur en protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Salsa d'orange fraîche ?
Salsa d'orange fraîche a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 4.
Salsa d'orange fraîche est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Salsa d'orange fraîche a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Salsa d'orange fraîche affecte-t-il la glycémie ?
Salsa d'orange fraîche a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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