Cédrat
IG bas
CG 2.4 par pièce typique (120 g) · CG 2 pour 100 g
- Riche en vitamine C
- Faible teneur en protéines
Cédrat a un indice glycémique de 25 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 2.4.
Mis à jour le 24 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 30 kcal |
| Glucides | 9 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.8 g |
| Protéines | 1.1 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Saturés | 0.04 g |
| Insaturés | 0.26 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en vitamine C
- Faible charge glycémique
- Riche en fibres
- Faible teneur en protéines
- Faible densité énergétique
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cédrat ?
Cédrat a un indice glycémique de 25 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 2.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Cédrat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cédrat a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Cédrat affecte-t-il la glycémie ?
Cédrat a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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