Whole spelt carrot cake

Whole spelt carrot cake

GI 35 · Mababa GL 12 · Katamtaman Score 6/10

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ang Whole spelt carrot cake ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 12 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.

Kumpara sa ibang sweets, ang Whole spelt carrot cake ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.

Ang Whole spelt carrot cake ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.

Glycemic Index 35
Mababa GI
Pinakamainam para sa kontrol ng asukal
Glycemic Load 12
Katamtaman GL
Katamtamang epekto sa asukal
250
Calories
35g
Carbohydrates
5g
Protina
10g
Taba

Logi Score: 6/10

Bakit ang score na ito?

Antas ng pagproseso

70%
Lubos na naproseso

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories250 kcal
Carbohydrates35g
Asukal (kabuuan)8g
Natural8.0g
Idinagdag0g
Hibla4g
Natutunaw0g
Hindi natutunaw0g
Protina5g
Taba10g
Saturated1.5g
Unsaturated7g
Sodium180mg

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Whole spelt carrot cake?

Ang Whole spelt carrot cake ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 12 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.

Angkop ba ang Whole spelt carrot cake para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Whole spelt carrot cake ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Whole spelt carrot cake sa asukal sa dugo?

Ang Whole spelt carrot cake ay may glycemic load na 12 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Bumalik sa home