mousseline cream
Katamtaman ang GI
GL 13.8 bawat 100 g
- Nagbibigay ng protina mula sa gatas at itlog
- Mataas na saturated fat mula sa mantikilya at dairy
Ang mousseline cream ay may glycemic index na 55 (Katamtaman).
In-update noong Okt 11, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang mousseline cream ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 290 kcal |
| Carbohydrates | 25 g |
| Asukal (kabuuan) | 17 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 14 g |
| Hibla | 0.3 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.2 g |
| Protina | 4.5 g |
| Taba | 18 g |
| Saturated | 10.5 g |
| Unsaturated | 6.5 g |
| Sodium | 75 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Nagbibigay ng protina mula sa gatas at itlog
- Moderate glycemic index kumpara sa maraming matatamis na dessert
- Maliit na halaga ng calcium at mga nutrient na natutunaw sa taba
- Mataas na saturated fat mula sa mantikilya at dairy
- May dagdag na asukal at refined starch
- Mababa sa fiber at calorie-dense, hindi paborable para sa insulin resistance
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng mousseline cream?
Ang mousseline cream ay may glycemic index na 55 (Katamtaman) at glycemic load na 13.8 bawat 100 g.
Angkop ba ang mousseline cream para sa mga taong may insulin resistance?
Ang mousseline cream ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang mousseline cream sa asukal sa dugo?
Ang mousseline cream ay may glycemic load na 13.8 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang mousseline cream sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
