Liquid soy protein concentrate
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mataas sa protinang galing sa halaman
- Produktong naproseso (concentrate)
Ang Liquid soy protein concentrate ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong Abr 13, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Liquid soy protein concentrate ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 55 kcal |
| Carbohydrates | 2.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 1.5 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 1.3 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protinang galing sa halaman
- Mababa sa taba at asukal
- Walang dagdag na asin o preservatives
- Produktong naproseso (concentrate)
- Mababa sa fiber
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Liquid soy protein concentrate?
Ang Liquid soy protein concentrate ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Liquid soy protein concentrate para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Liquid soy protein concentrate ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Liquid soy protein concentrate sa asukal sa dugo?
Ang Liquid soy protein concentrate ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Liquid soy protein concentrate sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
