Liquid soy protein concentrate
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mataas sa protina
- Katamtamang pagproseso
Ang Liquid soy protein concentrate ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng likidong aminos
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Liquid soy protein concentrate ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 80 kcal |
| Carbohydrates | 3 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 16 g |
| Taba | 1.5 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 1.3 g |
| Sodium | 250 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababang glycemic load
- Mababang saturated fat
- Katamtamang pagproseso
- Naglalaman ng sodium
- Mababa ang fiber kumpara sa buong soybeans
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Liquid soy protein concentrate?
Ang Liquid soy protein concentrate ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Liquid soy protein concentrate para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Liquid soy protein concentrate ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng likidong aminos ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Liquid soy protein concentrate ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng likidong aminos sa database na ito (1 bawat 100 g).
Suriin ang Liquid soy protein concentrate sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
