Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly

GI 55 · KatamtamanGL 9 / 100 g4/10

Katamtaman ang GI

55 GI

GL 9 bawat 100 g

Logi score 4/10
  • Walang dagdag na asukal
  • Mababa sa fiber

Ang Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly ay may glycemic index na 55 (Katamtaman).

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

70
Calories
16 g
Carbohydrates
1.5 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories70 kcal
Carbohydrates16 g
Asukal (kabuuan)15 g
Natural15 g
Idinagdag0 g
Hibla0.3 g
Natutunaw0.1 g
Hindi natutunaw0.2 g
Protina1.5 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium30 mg

Antas ng pagproseso

70%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Walang dagdag na asukal
  • Pinagmumulan ng mga natural na antioxidant mula sa seresa
  • Mababa sa calories
  • Mababa sa fiber
  • Mababa sa taba at mga bitaminang natutunaw sa taba

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly?

Ang Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly ay may glycemic index na 55 (Katamtaman) at glycemic load na 9 bawat 100 g.

Angkop ba ang Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.

Paano nakakaapekto ang Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly sa asukal sa dugo?

Ang Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly ay may glycemic load na 9 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Homemade beef gelatin at sugar-free cherry juice jelly sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.