herb mix

GI 5 · MababaGL 1 / 100 g10/10

Mababa ang GI

5 GI

GL 1 bawat 100 g

Logi score 10/10
  • Mayaman sa antioxidants
  • Maaaring maglaman ng bakas ng pestisidyo

Ang herb mix ay may glycemic index na 5 (Mababa).

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang herb mix ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

35
Calories
5 g
Carbohydrates
3 g
Protina
0.7 g
Taba
bawat 100g
Calories35 kcal
Carbohydrates5 g
Asukal (kabuuan)1.5 g
Natural1.5 g
Idinagdag0 g
Hibla4 g
Natutunaw1.2 g
Hindi natutunaw2.8 g
Protina3 g
Taba0.7 g
Saturated0.1 g
Unsaturated0.6 g
Sodium50 mg

Antas ng pagproseso

20%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Mayaman sa antioxidants
  • Mataas sa fiber
  • Mababa ang glycemic load
  • Maaaring maglaman ng bakas ng pestisidyo
  • Mababa ang calorie density

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng herb mix?

Ang herb mix ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.

Angkop ba ang herb mix para sa mga taong may insulin resistance?

Ang herb mix ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang herb mix sa asukal sa dugo?

Ang herb mix ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang herb mix sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.