tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme) ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang vegetables, ang tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 9/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Napakataas na nilalaman ng hibla
- ✓ Napakababa ng glycemic load at index
- ✓ Mababang sodium, walang idinagdag na asukal
- ✗ Katamtamang nilalaman ng calorie
- ✗ Hindi alam ang antas ng pagproseso
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 250 kcal |
| Carbohydrates | 40g |
| Asukal (kabuuan) | 4g |
| Natural | 4.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 30g |
| Natutunaw | 9g |
| Hindi natutunaw | 21g |
| Protina | 9g |
| Taba | 4g |
| Saturated | 1g |
| Unsaturated | 3g |
| Sodium | 50mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme)?
Ang tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme) ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme) ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme) sa asukal sa dugo?
Ang tuyong halo-halong halamang gamot (basil, oregano, thyme) ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →