Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt ay may glycemic index na 10, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang nuts, ang Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mataas sa protina at fiber
- ✓ Mayaman sa malusog na unsaturated fats
- ✓ Mababang glycemic index
- ✗ Mataas na calorie
- ✗ Nilalaman na sodium mula sa sea salt
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 520 kcal |
| Carbohydrates | 15g |
| Asukal (kabuuan) | 4g |
| Natural | 4.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 10g |
| Natutunaw | 3g |
| Hindi natutunaw | 7g |
| Protina | 22g |
| Taba | 42g |
| Saturated | 3.5g |
| Unsaturated | 36g |
| Sodium | 600mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt?
Ang Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt ay may glycemic index na 10, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt sa asukal sa dugo?
Ang Haluang almond, nutritional yeast, at sea salt ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →