Ezekiel wrap sprouted
Mababa ang GI
GL 14 bawat 100 g
- High fiber content
- Moderate sodium content
Ang Ezekiel wrap sprouted ay may glycemic index na 36 (Mababa).
In-update noong May 25, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Ezekiel wrap sprouted ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 250 kcal |
| Carbohydrates | 40 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 7 g |
| Natutunaw | 2.1 g |
| Hindi natutunaw | 4.9 g |
| Protina | 12 g |
| Taba | 3 g |
| Saturated | 0.5 g |
| Unsaturated | 2.5 g |
| Sodium | 220 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- High fiber content
- Low glycemic index
- Good protein source
- Moderate sodium content
- Contains gluten
- Processed grain product
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Ezekiel wrap sprouted?
Ang Ezekiel wrap sprouted ay may glycemic index na 36 (Mababa) at glycemic load na 14 bawat 100 g.
Angkop ba ang Ezekiel wrap sprouted para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Ezekiel wrap sprouted ay may mababang glycemic index (36), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Ezekiel wrap sprouted sa asukal sa dugo?
Ang Ezekiel wrap sprouted ay may glycemic load na 14 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Ezekiel wrap sprouted sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
