vegaaninen teewurst

GI 35 · MatalaGL 2 / 100 g3/10

Matala GI

35 GI

GL 2 / 100 g

Logi-pisteet 3/10
  • Kasvipohjainen proteiinin lähde
  • Korkea suolapitoisuus

vegaaninen teewurst glykeeminen indeksi on 35 (Matala).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

vegaaninen teewurst on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

270
Kalorit
7 g
Hiilihydraatit
8 g
Proteiini
23 g
Rasva
per 100g
Kalorit270 kcal
Hiilihydraatit7 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt1 g
Kuitu4 g
Liukoinen1.5 g
Liukenematon2.5 g
Proteiini8 g
Rasva23 g
Tyydyttyneet10 g
Tyydyttymättömät13 g
Natrium1200 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Kasvipohjainen proteiinin lähde
  • Sisältää ravintokuitua
  • Korkea suolapitoisuus
  • Erittäin prosessoidut ainesosat
  • Sisältää lisättyä tyydyttynyttä rasvaa

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on vegaaninen teewurst glykeminen indeksi?

vegaaninen teewurst glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.

Sopiiko vegaaninen teewurst insuliiniresistenssiä sairastaville?

vegaaninen teewurst glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten vegaaninen teewurst vaikuttaa verensokeriin?

vegaaninen teewurst glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso vegaaninen teewurst Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.