vähärasvainen porsaanliha

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 8/10

Korkea proteiinipitoisuus
Ei sisällä kuitua

vähärasvainen porsaanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Vähärasvainen sianliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

vähärasvainen porsaanliha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

143

Kalorit

0 g

Hiilihydraatit

21 g

Proteiini

5 g

Rasva

per 100g

Kalorit	143 kcal
Hiilihydraatit	0 g
Sokerit (yhteensä)	0 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	21 g
Rasva	5 g
Tyydyttyneet	1.7 g
Tyydyttymättömät	3.3 g
Natrium	55 mg

Jalostettu taso

15%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea proteiinipitoisuus
Vähän tyydyttynyttä rasvaa
Ei lisättyä sokeria
Ei sisällä kuitua
Sisältää kolesterolia
Kohtalainen suolapitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on vähärasvainen porsaanliha glykeminen indeksi?

vähärasvainen porsaanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko vähärasvainen porsaanliha insuliiniresistenssiä sairastaville?

vähärasvainen porsaanliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Vähärasvainen sianliha muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Vähärasvainen sianliha muodoista Mantelijauhoilla leivitetty uuniporsaanleike sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.4 / 100 g).

Katso vähärasvainen porsaanliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.