ukrainalainen borssikeitto
Matala GI
GL 3 / 100 g
- korkea vihannespitoisuus
- kohtalainen natriumpitoisuus
ukrainalainen borssikeitto glykeeminen indeksi on 40 (Matala).
Päivitetty 4.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
ukrainalainen borssikeitto on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 38 kcal |
| Hiilihydraatit | 7.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.2 g |
| Luonnolliset | 3.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.8 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.2 g |
| Proteiini | 1.2 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 320 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea vihannespitoisuus
- vähärasvainen
- hyvä kuidun lähde
- kohtalainen natriumpitoisuus
- sisältää tärkkelyspitoisia vihanneksia
- voi sisältää lisättyä smetanaa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on ukrainalainen borssikeitto glykeminen indeksi?
ukrainalainen borssikeitto glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko ukrainalainen borssikeitto insuliiniresistenssiä sairastaville?
ukrainalainen borssikeitto glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten ukrainalainen borssikeitto vaikuttaa verensokeriin?
ukrainalainen borssikeitto glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso ukrainalainen borssikeitto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
