GL 18.5 / lasi (250 g) · GL 7.4 / 100 g
Smirnoff Ice Red, White & Berry glykeeminen indeksi on 70 (Korkea). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 18.5.
Päivitetty 28.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Smirnoff Ice Red, White & Berry on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 70 kcal |
| Hiilihydraatit | 10.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 10.5 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 10.5 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Smirnoff Ice Red, White & Berry glykeeminen indeksi on 70 (Korkea). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 18.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 7.4.
Smirnoff Ice Red, White & Berry glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Smirnoff Ice Red, White & Berry glykeminen kuorma on 7.4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Smirnoff Ice Red, White & Berry Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.