sitruuna-lime-virvoitusjuoma
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeminen indeksi on 63, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 7 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, sitruuna-lime-virvoitusjuoma sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
sitruuna-lime-virvoitusjuoma sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ vähäsuolainen
- ✓ ei rasvaa
- ✗ korkea lisätyn sokerin määrä
- ✗ korkea glykeeminen indeksi ja kuorma
- ✗ ei kuitua tai proteiinia
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 41 kcal |
| Hiilihydraatit | 10.6g |
| Sokerit (yhteensä) | 10.6g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 10.6g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 4mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeminen indeksi?
sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeminen indeksi on 63, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 7 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko sitruuna-lime-virvoitusjuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?
sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeminen indeksi on kohtalainen (63). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten sitruuna-lime-virvoitusjuoma vaikuttaa verensokeriin?
sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeminen kuorma on 7 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →