sitruuna-lime-virvoitusjuoma

GI 63 · KohtalainenGL 28 / tölkki2/10

Keskitasoinen GI

63 GI

GL 28 / tyypillinen tölkki (400 g) · GL 7 / 100 g

Logi-pisteet 2/10

Korkea vesipitoisuus edistää nesteytystä
Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä

sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeeminen indeksi on 63 (Kohtalainen). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) lisää glykeemistä kuormaa 28.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

sitruuna-lime-virvoitusjuoma on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

10.6 g

Hiilihydraatit

0 g

Proteiini

0 g

Rasva

per 100g

Kalorit	41 kcal
Hiilihydraatit	10.6 g
Sokerit (yhteensä)	10.6 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	10.6 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	0 g
Rasva	0 g
Tyydyttyneet	0 g
Tyydyttymättömät	0 g
Natrium	4 mg

Jalostettu taso

95%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea vesipitoisuus edistää nesteytystä
Matala rasvapitoisuus
Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä
Ei kuitua tai ravintoarvoja
Nostaa verensokeritasoja nopeasti

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeminen indeksi?

sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeeminen indeksi on 63 (Kohtalainen). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) glykeeminen kuorma on 28; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 7.

Sopiiko sitruuna-lime-virvoitusjuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?

sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeminen indeksi on kohtalainen (63). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.

Miten sitruuna-lime-virvoitusjuoma vaikuttaa verensokeriin?

sitruuna-lime-virvoitusjuoma glykeminen kuorma on 7 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.