Sardiinit vedessä
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- Matala glykeeminen kuorma eikä hiilihydraatteja
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Sardiinit vedessä:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 18.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Sardiinit vedessä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
208
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
25 g
Proteiini
11.5 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 208 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 25 g |
| Rasva | 11.5 g |
| Tyydyttyneet | 1.5 g |
| Tyydyttymättömät | 8.5 g |
| Natrium | 307 mg |
Jalostettu taso
20%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma eikä hiilihydraatteja
- Erinomainen proteiinin ja terveellisten rasvojen lähde
- Ei lisättyjä sokereita
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Prosessoitu (säilötty) muoto voi sisältää säilöntäaineita
Allergeenit
Sisältää: kala
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sardiinit vedessä glykeminen indeksi?
Sardiinit vedessä:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Sardiinit vedessä insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sardiinit vedessä ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Sardiinit vedessä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
