pakastettu sipuli

GI 15 · MatalaGL 1 / 100 g8/10

Matala GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 8/10

Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
Minimaalinen proteiinipitoisuus

pakastettu sipuli glykeeminen indeksi on 15, sama kuin tavallisella Kokonainen sipuli (15).

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Kokonainen sipuli muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

pakastettu sipuli on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

7.5 g

Hiilihydraatit

1 g

Proteiini

0.1 g

Rasva

per 100g

Kalorit	32 kcal
Hiilihydraatit	7.5 g
Sokerit (yhteensä)	3.9 g
Luonnolliset	3.9 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	1.7 g
Liukoinen	0.5 g
Liukenematon	1.2 g
Proteiini	1 g
Rasva	0.1 g
Tyydyttyneet	0.02 g
Tyydyttymättömät	0.08 g
Natrium	4 mg

Jalostettu taso

25%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
Alhainen kaloritiheys
Sisältää prebioottisia kuituja
Minimaalinen proteiinipitoisuus
Voi sisältää prosessoinnissa lisättyjä aineita

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on pakastettu sipuli glykeminen indeksi?

pakastettu sipuli glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko pakastettu sipuli insuliiniresistenssiä sairastaville?

pakastettu sipuli glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Kokonainen sipuli muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

pakastettu sipuli sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Kokonainen sipuli muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).

Katso pakastettu sipuli Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.