Otoweats Keto Sandwich Thin

Otoweats Keto Sandwich Thin

GI 25 · MatalaGL 3 / kappale7/10

Matala GI

25 GI

GL 3 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 2.5 / 100 g

Logi-pisteet 7/10
  • Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
  • Prosessoitu tuote

Otoweats Keto Sandwich Thin glykeeminen indeksi on 25 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 3.

Päivitetty 14.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Otoweats Keto Sandwich Thin on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

220
Kalorit
10 g
Hiilihydraatit
12 g
Proteiini
14 g
Rasva
per 100g
Kalorit220 kcal
Hiilihydraatit10 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu10 g
Liukoinen3 g
Liukenematon7 g
Proteiini12 g
Rasva14 g
Tyydyttyneet2 g
Tyydyttymättömät12 g
Natrium400 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
  • Korkea kuitupitoisuus
  • Hyvä proteiinin lähde
  • Prosessoitu tuote
  • Kohtalainen natriumpitoisuus
  • Sisältää lisättyjä kuituja ja emulgointiaineita

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Otoweats Keto Sandwich Thin glykeminen indeksi?

Otoweats Keto Sandwich Thin glykeeminen indeksi on 25 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 3; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.5.

Sopiiko Otoweats Keto Sandwich Thin insuliiniresistenssiä sairastaville?

Otoweats Keto Sandwich Thin glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Otoweats Keto Sandwich Thin vaikuttaa verensokeriin?

Otoweats Keto Sandwich Thin glykeminen kuorma on 2.5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Otoweats Keto Sandwich Thin Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.