maustokuutiot

maustokuutiot

GI 40 · MatalaGL 8 / 100 g1/10

Matala GI

40 GI

GL 8 / 100 g

Logi-pisteet 1/10
  • Lisää makua pienellä määrällä
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

maustokuutiot glykeeminen indeksi on 40 (Matala).

Päivitetty 24.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

maustokuutiot on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

200
Kalorit
20 g
Hiilihydraatit
10 g
Proteiini
10 g
Rasva
per 100g
Kalorit200 kcal
Hiilihydraatit20 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt2 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini10 g
Rasva10 g
Tyydyttyneet4 g
Tyydyttymättömät6 g
Natrium20000 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Lisää makua pienellä määrällä
  • Matala glykeeminen vaikutus
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Erittäin prosessoitu lisäaineilla
  • Matala ravintoarvo

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on maustokuutiot glykeminen indeksi?

maustokuutiot glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 8.

Sopiiko maustokuutiot insuliiniresistenssiä sairastaville?

maustokuutiot glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten maustokuutiot vaikuttaa verensokeriin?

maustokuutiot glykeminen kuorma on 8 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso maustokuutiot Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.