Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella glykeeminen indeksi on 20 (Matala).
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 4 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.3 g |
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 34 g |
| Tyydyttyneet | 15 g |
| Tyydyttymättömät | 19 g |
| Natrium | 40 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Kohtalainen proteiinipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Korkea energiatiheys
- Vähäkuituinen
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella glykeminen indeksi?
Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella vaikuttaa verensokeriin?
Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Mascarpone-pistaasijälkiruoka luonnollisella makeutusaineella Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
