Luonnolliset talven maut
Matala GI
GL 0.1 / tyypillinen teelusikka (5 g) · GL 1 / 100 g
- Erittäin matala glykeeminen kuorma
- Kuitujen ja proteiinien puute
Luonnolliset talven maut glykeeminen indeksi on 5, matalampi kuin tavallisella Makuainespohja (70). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.1.
Päivitetty 14.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Makuainespohja muodot
- GI 70 · GL 28 / 100 g
Makuainespohja - GI 40 · GL 3 / 100 g alcohol freevanilla
vesipohjainen vanilja-aromi (ei alkoholia, vähän sokeria) - GI 50 · GL 18 / 100 g green onion
vihreän sipulin mauste - GI 70 · GL 21 / 100 g lemon
Sitruunan maku - GI 60 · GL 24 / 100 g beef
Naudanlihan maku - GI 70 · GL 28 / 100 g apple ginger
Omena-inkivääriaromi - TuoksumatarauuteGI 80 · GL 40 / 100 g woodruff
- +9 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Luonnolliset talven maut on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 200 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 10 g |
| Luonnolliset | 10 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin matala glykeeminen kuorma
- Ei tyydyttyneitä rasvoja
- Kuitujen ja proteiinien puute
- Vitamien ja mineraalien puute
- Yksinkertaisten sokereiden esiintyminen
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Luonnolliset talven maut glykeminen indeksi?
Luonnolliset talven maut glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) glykeeminen kuorma on 0.1; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.
Sopiiko Luonnolliset talven maut insuliiniresistenssiä sairastaville?
Luonnolliset talven maut glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Makuainespohja muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Luonnolliset talven maut sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Makuainespohja muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Luonnolliset talven maut Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
