Laktoositon fetajuuston tyyppinen juusto
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
Laktoositon fetajuuston tyyppinen juusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Se on luonnostaan vapaa tyydyttyneistä maitorasvoista ja natriumista, mikä tekee siitä paremman vaihtoehdon sydämen terveydelle ja insuliiniherkkyydelle.
Kiinteä tofu - Luomu vähäsuolainen raejuustoGL 1 / 100 g Se tarjoaa runsaasti proteiinia ja vähän hiilihydraatteja sisältävän vaihtoehdon, jossa on huomattavasti vähemmän natriumia kuin fetajuustossa.
Juusto muodot
- ei GI:tä
Juusto - GI 27 · GL 1 / 100 g italian type
Italialaistyyppinen juusto - GI 20 · GL 1 / 100 g mushroom stuffed
Juustotäytteinen herkkusieni - GI 30 · GL 1 / 100 g tuotemerkki: micarellilow fat
Kevyt juusto - GI 30 · GL 1 / 100 g high protein
Korkeaproteiinijuusto - rasvaton tuorejuustoGI 30 · GL 1 / 100 g skimwhite
- TuorejuustoGI 27 · GL 1 / 100 g fresh
- +70 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Laktoositon fetajuuston tyyppinen juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5 g |
| Luonnolliset | 1.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 15 g |
| Rasva | 20 g |
| Tyydyttyneet | 13 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 900 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Hyvä proteiinin lähde
- Vähäinen prosessointiaste
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Ei sisällä ravintokuitua tai hivenaineita
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Laktoositon fetajuuston tyyppinen juusto glykeminen indeksi?
Laktoositon fetajuuston tyyppinen juusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Laktoositon fetajuuston tyyppinen juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Laktoositon fetajuuston tyyppinen juusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Juusto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Juusto muodoista Italialaistyyppinen juusto sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Laktoositon fetajuuston tyyppinen juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
