Laksa-tahna
Matala GI
GL 7 / 100 g
- Sisältää mausteita ja yrttejä
- Korkea suolapitoisuus
Laksa-tahna glykeeminen indeksi on 40 (Matala).
Päivitetty 12.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Laksa-tahna on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 5 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 0.9 g |
| Liukenematon | 2.1 g |
| Proteiini | 4 g |
| Rasva | 15 g |
| Tyydyttyneet | 4 g |
| Tyydyttymättömät | 11 g |
| Natrium | 3200 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää mausteita ja yrttejä
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Korkea suolapitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
- Pitkälle prosessoitu
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Laksa-tahna glykeminen indeksi?
Laksa-tahna glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 7.
Sopiiko Laksa-tahna insuliiniresistenssiä sairastaville?
Laksa-tahna glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Laksa-tahna vaikuttaa verensokeriin?
Laksa-tahna glykeminen kuorma on 7 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Laksa-tahna Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
