laidunkanan kalkkuna (raaka)

Ei glykeemistä indeksiä9/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 9/10

Korkea proteiinipitoisuus
Ei sisällä kuitua

laidunkanan kalkkuna (raaka):lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 16.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kalkkunanliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

laidunkanan kalkkuna (raaka) on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

135

Kalorit

0 g

Hiilihydraatit

29 g

Proteiini

1.5 g

Rasva

per 100g

Kalorit	135 kcal
Hiilihydraatit	0 g
Sokerit (yhteensä)	0 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	29 g
Rasva	1.5 g
Tyydyttyneet	0.4 g
Tyydyttymättömät	1.1 g
Natrium	50 mg

Jalostettu taso

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea proteiinipitoisuus
Vähärasvainen ja vähäsuolainen
Vähän prosessoitu
Ei sisällä kuitua
Vähähiilihydraattinen

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on laidunkanan kalkkuna (raaka) glykeminen indeksi?

laidunkanan kalkkuna (raaka):lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko laidunkanan kalkkuna (raaka) insuliiniresistenssiä sairastaville?

laidunkanan kalkkuna (raaka) ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä kalkkunanliha muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan kalkkunanliha muodoista Kalkkunan ja vihannesten pata sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso laidunkanan kalkkuna (raaka) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.