Laakerinlehti

Ei glykeemistä indeksiä9/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

72 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 9/10

Erittäin korkea kuitupitoisuus
Suhteellisen korkea kaloripitoisuus 100 g kohden (ei sisällä mausteiden käyttöä)

Laakerinlehti:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 72 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 29.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Laakerinlehti on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

265

Kalorit

72 g

Hiilihydraatit

7.6 g

Proteiini

8.4 g

Rasva

per 100g

Kalorit	265 kcal
Hiilihydraatit	72 g
Sokerit (yhteensä)	8 g
Luonnolliset	8 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	26 g
Liukoinen	7.8 g
Liukenematon	18.2 g
Proteiini	7.6 g
Rasva	8.4 g
Tyydyttyneet	2.5 g
Tyydyttymättömät	5.9 g
Natrium	23 mg

Jalostettu taso

25%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Erittäin korkea kuitupitoisuus
Alhainen prosessointitaso
Ei lisättyjä sokereita
Suhteellisen korkea kaloripitoisuus 100 g kohden (ei sisällä mausteiden käyttöä)
Ei tietoa glykeemisestä indeksistä
Pieni proteiinimäärä