Mausteet (chili, suola)

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

30 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Korkea kuitupitoisuus
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

Mausteet (chili, suola):lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 30 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Mausteet (chili, suola) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

120
Kalorit
30 g
Hiilihydraatit
3 g
Proteiini
2 g
Rasva
per 100g
Kalorit120 kcal
Hiilihydraatit30 g
Sokerit (yhteensä)3 g
Luonnolliset3 g
Lisätyt0 g
Kuitu10 g
Liukoinen3 g
Liukenematon7 g
Proteiini3 g
Rasva2 g
Tyydyttyneet0.3 g
Tyydyttymättömät1.7 g
Natrium35000 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea kuitupitoisuus
  • Ei lisättyä sokeria
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Korkea verenpaineen ja nesteen kertymisen riski

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Mausteet (chili, suola) glykeminen indeksi?

Mausteet (chili, suola) glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 30 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Mausteet (chili, suola) insuliiniresistenssiä sairastaville?

Mausteet (chili, suola) glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 30 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Mausteet (chili, suola) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.