Kaneli-vanilja-merisuolaseos
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Kaneli-vanilja-merisuolaseos glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Kaneli-vanilja-merisuolaseos sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Kaneli-vanilja-merisuolaseos on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 7/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- ✓ Korkea kuitupitoisuus (kanelista)
- ✓ Ei lisättyjä sokereita
- ✗ Korkea natriumpitoisuus (merisuolasta)
- ✗ Vähäinen proteiini
- ✗ Vähäinen mikroravinteiden määrä annosta kohden
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 180 kcal |
| Hiilihydraatit | 45g |
| Sokerit (yhteensä) | 2g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 25g |
| Liukoinen | 7.5g |
| Liukenematon | 17.5g |
| Proteiini | 1g |
| Rasva | 0.5g |
| Tyydyttyneet | 0.1g |
| Tyydyttymättömät | 0.4g |
| Natrium | 12000mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kaneli-vanilja-merisuolaseos glykeminen indeksi?
Kaneli-vanilja-merisuolaseos glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Kaneli-vanilja-merisuolaseos insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kaneli-vanilja-merisuolaseos glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kaneli-vanilja-merisuolaseos vaikuttaa verensokeriin?
Kaneli-vanilja-merisuolaseos glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →