Kypsennetty kalkkuna

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 8/10

Erittäin korkea proteiinipitoisuus
Ravintokuitujen puute

Kypsennetty kalkkuna:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kalkkunanliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kypsennetty kalkkuna on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

135

Kalorit

0 g

Hiilihydraatit

29 g

Proteiini

1.5 g

Rasva

per 100g

Kalorit	135 kcal
Hiilihydraatit	0 g
Sokerit (yhteensä)	0 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	29 g
Rasva	1.5 g
Tyydyttyneet	0.4 g
Tyydyttymättömät	1.1 g
Natrium	55 mg

Jalostettu taso

30%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Erittäin korkea proteiinipitoisuus
Vähän tyydyttyneitä rasvoja ja sokeriton
Ravintokuitujen puute
Tehotuotetun lihan mahdollinen heikko laatu

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kypsennetty kalkkuna glykeminen indeksi?

Kypsennetty kalkkuna:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Kypsennetty kalkkuna insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kypsennetty kalkkuna ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä kalkkunanliha muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan kalkkunanliha muodoista Kalkkunan ja vihannesten pata sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Kypsennetty kalkkuna Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.