kurpitsansiemenvoi
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
12 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja
- korkea kaloritiheys
kurpitsansiemenvoi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 12 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 15.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kurpitsansiemenvoi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
600
Kalorit
12 g
Hiilihydraatit
28 g
Proteiini
49 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 600 kcal |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 7 g |
| Liukoinen | 2.1 g |
| Liukenematon | 4.9 g |
| Proteiini | 28 g |
| Rasva | 49 g |
| Tyydyttyneet | 9 g |
| Tyydyttymättömät | 40 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja
- rikas proteiinin ja kivennäisaineiden lähde
- alhainen glykeeminen vaikutus
- korkea kaloritiheys
- kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kurpitsansiemenvoi glykeminen indeksi?
kurpitsansiemenvoi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 12 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko kurpitsansiemenvoi insuliiniresistenssiä sairastaville?
kurpitsansiemenvoi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 12 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso kurpitsansiemenvoi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
