kurpitsa-kookoskeitto
Matala GI
GL 4 / 100 g
- Sisältää kurpitsasta saatavaa kuitua
- Kohtalainen natriumpitoisuus
kurpitsa-kookoskeitto glykeeminen indeksi on 50 (Matala).
Päivitetty 10.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kurpitsa-kookoskeitto on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 60 kcal |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.5 g |
| Luonnolliset | 3.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 1.2 g |
| Rasva | 2.5 g |
| Tyydyttyneet | 2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.5 g |
| Natrium | 250 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää kurpitsasta saatavaa kuitua
- Matala glykeeminen kuorma
- Sisältää kookosmaidon terveellisiä rasvoja
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Sisältää kookosmaidon tyydyttynyttä rasvaa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kurpitsa-kookoskeitto glykeminen indeksi?
kurpitsa-kookoskeitto glykeeminen indeksi on 50 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.
Sopiiko kurpitsa-kookoskeitto insuliiniresistenssiä sairastaville?
kurpitsa-kookoskeitto glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten kurpitsa-kookoskeitto vaikuttaa verensokeriin?
kurpitsa-kookoskeitto glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso kurpitsa-kookoskeitto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
