Mikä on Kasvipohjainen juuston korvike:n glykeeminen indeksi?

Kasvipohjainen juuston korvike:n glykeeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen Kohtalainen GI-ruuaksi.

Mikä on Kasvipohjainen juuston korvike:n glykeeminen kuormitus?

Kasvipohjainen juuston korvike:n glykeeminen kuormitus on 9 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Kasvipohjainen juuston korvike:ssa?

Kasvipohjainen juuston korvike sisältää 280 kaloria per 100g.

Kasvipohjainen juuston korvike

GI 60 · Kohtalainen GL 9 · Matala Score 2/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Kasvipohjainen juuston korvike glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 9 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin other, Kasvipohjainen juuston korvike sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.

Kasvipohjainen juuston korvike sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.

Glykeminen Indeksi 60

Kohtalainen GI

Kohtalainen vaikutus verensokeriin

Glykeminen Kuorma 9

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

280

Kalorit

15g

Hiilihydraatit

Proteiini

22g

Rasva

Logi-pisteet: 2/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Maidoton vaihtoehto
✓ Sopii vegaaneille

✗ Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
✗ Korkea suolapitoisuus
✗ Erittäin prosessoidut ainesosat

Jalostettu taso

90%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	280 kcal
Hiilihydraatit	15g
Sokerit (yhteensä)	1g
Luonnolliset	0.0g
Lisätyt	1g
Kuitu	2g
Liukoinen	0.6g
Liukenematon	1.4g
Proteiini	2g
Rasva	22g
Tyydyttyneet	13g
Tyydyttymättömät	9g
Natrium	900mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kasvipohjainen juuston korvike glykeminen indeksi?

Kasvipohjainen juuston korvike glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 9 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Kasvipohjainen juuston korvike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kasvipohjainen juuston korvike glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.

Miten Kasvipohjainen juuston korvike vaikuttaa verensokeriin?

Kasvipohjainen juuston korvike glykeminen kuorma on 9 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle