hedelmäsosepussi
Matala GI
GL 7 / 100 g
- sisältää aitoa hedelmää
- kohtalainen glykeeminen kuorma
hedelmäsosepussi glykeeminen indeksi on 50 (Matala).
Päivitetty 19.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
hedelmäsosepussi on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 65 kcal |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Sokerit (yhteensä) | 13 g |
| Luonnolliset | 11 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.03 g |
| Tyydyttymättömät | 0.17 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- sisältää aitoa hedelmää
- C-vitamiinin lähde
- kohtalainen glykeeminen kuorma
- sisältää lisättyä sokeria
- pitkälle prosessoitu pakkaus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on hedelmäsosepussi glykeminen indeksi?
hedelmäsosepussi glykeeminen indeksi on 50 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 7.
Sopiiko hedelmäsosepussi insuliiniresistenssiä sairastaville?
hedelmäsosepussi glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten hedelmäsosepussi vaikuttaa verensokeriin?
hedelmäsosepussi glykeminen kuorma on 7 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso hedelmäsosepussi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
