Dorset Cereals klassinen mysli hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä
Matala GI
GL 45 / tyypillinen kuppi (150 g) · GL 30 / 100 g
- Korkea kuitupitoisuus
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
Dorset Cereals klassinen mysli hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä glykeeminen indeksi on 50, matalampi kuin tavallisella Klassinen mysli (55). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) lisää glykeemistä kuormaa 45.
Päivitetty 12.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Klassinen mysli muodot
- GI 55 · GL 36 / 100 g
Klassinen mysli - GI 55 · GL 12 / 100 g boiled
Keitetty mysli - GI 45 · GL 27 / 100 g sugar free
Mysli - GI 45 · GL 27 / 100 g wholewith nuts and freeze dried cherries
Täysjyvämysli pähkinöillä ja pakastekuivatuilla kirsikoilla - Mysli tummalla suklaallaGI 50 · GL 29 / 100 g chocolatedark
- GI 50 · GL 33 / 100 g wholesugar free
täysjyvämuesli kuivatuilla hedelmillä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Dorset Cereals klassinen mysli hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Sokerit (yhteensä) | 18 g |
| Luonnolliset | 18 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 7 g |
| Liukoinen | 2.1 g |
| Liukenematon | 4.9 g |
| Proteiini | 9 g |
| Rasva | 8 g |
| Tyydyttyneet | 1.2 g |
| Tyydyttymättömät | 6.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea kuitupitoisuus
- Ei lisättyjä sokereita
- Sisältää terveellisiä rasvoja pähkinöistä ja siemenistä
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
- Sisältää kuivattujen hedelmien sokereita
- Kohtalainen kaloritiheys
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Dorset Cereals klassinen mysli hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä glykeminen indeksi?
Dorset Cereals klassinen mysli hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä glykeeminen indeksi on 50 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) glykeeminen kuorma on 45; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 30.
Sopiiko Dorset Cereals klassinen mysli hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä insuliiniresistenssiä sairastaville?
Dorset Cereals klassinen mysli hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Klassinen mysli muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Klassinen mysli muodoista Keitetty mysli sisältää matalimman glykeemisen kuorman (12 / 100 g).
Katso Dorset Cereals klassinen mysli hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
