Ziti al horno
IG medio
CG 13 por 100 g
- Contiene proteínas del queso y/o la carne
- Carga glucémica moderada
Ziti al horno tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 25 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Ziti al horno es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 23 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene proteínas del queso y/o la carne
- Aporta algo de fibra dietética
- Carga glucémica moderada
- Cereales procesados y queso
- Contenido moderado de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Ziti al horno
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ziti al horno?
Ziti al horno tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 13 por 100 g.
¿Es Ziti al horno bueno para personas con resistencia a la insulina?
Ziti al horno tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Ziti al horno al azúcar en sangre?
Ziti al horno tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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