Tortitas de calabaza
IG medio
CG 13 por 100 g
- Contiene verduras (calabaza)
- Carga glucémica moderada
Tortitas de calabaza tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 8 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Tortitas de calabaza es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 22 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 3.2 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene verduras (calabaza)
- Contenido moderado de fibra
- Carga glucémica moderada
- Base de harina procesada
- Sodio añadido
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tortitas de calabaza?
Tortitas de calabaza tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 13 por 100 g.
¿Es Tortitas de calabaza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tortitas de calabaza tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Tortitas de calabaza al azúcar en sangre?
Tortitas de calabaza tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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