Rebanadas de naranja, pomelo y aguacate mezclados
IG bajo
CG 6 por taza típico (150 g) · CG 4 por 100 g
- Rico en vitamina C y antioxidantes
- Contiene azúcares naturales
Rebanadas de naranja, pomelo y aguacate mezclados tiene un índice glucémico de 35, mayor que el de Aguacate simple (10). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 6.
Actualizado 12 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Aguacate
- GI 10 · CG 1 por 100 g
Aguacate - GI 10 · CG 1 por 100 g pureedressing
Aderezo de aguacate y lima - AguacateGI 10 · CG 1 por 100 g potassium rich
- Aguacate HassGI 10 · CG 1 por 100 g hass
- Aguacate machacado con cúrcuma y pimienta negraGI 10 · CG 1 por 100 g boiledturmeric
- GI 10 · CG 1 por 100 g cookedlemon
Aguacate triturado - GI 10 · CG 1 por 100 g pureewith paprika
Aguacate triturado con pimentón - +7 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Rebanadas de naranja, pomelo y aguacate mezclados es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 11 g |
| Azúcares (total) | 7.5 g |
| Naturales | 7.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 3.2 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 2.2 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Grasas | 3.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 2.7 g |
| Sodio | 3 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en vitamina C y antioxidantes
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Buen contenido de fibra
- Contiene azúcares naturales
- Bajo contenido de proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Rebanadas de naranja, pomelo y aguacate mezclados?
Rebanadas de naranja, pomelo y aguacate mezclados tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 6; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Rebanadas de naranja, pomelo y aguacate mezclados bueno para personas con resistencia a la insulina?
Rebanadas de naranja, pomelo y aguacate mezclados tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Aguacate tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Aguacate en esta base de datos, Aderezo de aguacate y lima tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Rebanadas de naranja, pomelo y aguacate mezclados en la app Logi, con tu porción.
