Frambuesas frescas con canela molida

GI 25 · BajoCG 3 / 100 g9/10

IG bajo

25 GI

CG 3 por 100 g

Puntuación Logi 9/10

Alto contenido en fibra
Bajo contenido en proteínas

Frambuesas frescas con canela molida tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Frambuesas frescas con canela molida es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

12 g

Carbohidratos

1.2 g

Proteínas

0.7 g

Grasas

por 100g

Calorías	52 kcal
Carbohidratos	12 g
Azúcares (total)	4.4 g
Naturales	4.4 g
Añadidos	0 g
Fibra	6.5 g
Soluble	2.2 g
Insoluble	4.3 g
Proteínas	1.2 g
Grasas	0.7 g
Saturadas	0.02 g
Insaturadas	0.68 g
Sodio	1 mg

Nivel de procesamiento

10%

Mínimo

¿Por qué esta puntuación?

Alto contenido en fibra
Rico en antioxidantes
Baja carga glucémica
Bajo contenido en proteínas
Puede causar alergias leves en personas sensibles

Calcula la carga glucémica de una comida con Frambuesas frescas con canela molida

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Frambuesas frescas con canela molida?

Frambuesas frescas con canela molida tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.

¿Es Frambuesas frescas con canela molida bueno para personas con resistencia a la insulina?

Frambuesas frescas con canela molida tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Frambuesas frescas con canela molida al azúcar en sangre?

Frambuesas frescas con canela molida tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.