Cherimoya
IG bajo
CG 15.6 por pieza típico (120 g) · CG 13 por 100 g
- Alto contenido de vitamina C
- Carga glucémica moderada
Cherimoya tiene un índice glucémico de 54 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 15.6.
Actualizado 24 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Cherimoya es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 94 kcal |
| Carbohidratos | 23.6 g |
| Azúcares (total) | 22.8 g |
| Naturales | 22.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 2.1 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sodio | 4 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de vitamina C
- Buena fuente de fibra
- Carga glucémica moderada
- Alto contenido de azúcar natural
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cherimoya?
Cherimoya tiene un índice glucémico de 54 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 15.6; por 100 g la carga glucémica es 13.
¿Es Cherimoya bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cherimoya tiene un índice glucémico bajo (54), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Cherimoya al azúcar en sangre?
Cherimoya tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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