Pomelo rosado
IG bajo
CG 3.6 por pieza típico (120 g) · CG 3 por 100 g
- Bajo contenido glucémico
- Presencia de azúcares naturales
Pomelo rosado tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 3.6.
Actualizado 19 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pomelo rosado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 42 kcal |
| Carbohidratos | 10.7 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.1 g |
| Proteínas | 0.8 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido glucémico
- Alto contenido de agua
- Contiene fibra
- Presencia de azúcares naturales
- Ausencia de cantidades significativas de proteína
- Cantidad moderada de fibra
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pomelo rosado?
Pomelo rosado tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 3.6; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Pomelo rosado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pomelo rosado tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pomelo rosado al azúcar en sangre?
Pomelo rosado tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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