Pastel salado
IG bajo
CG 10 por 100 g
- Contains vegetables
- Moderate processing level
Pastel salado tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 12 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pastel salado es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 22 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 11 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 6.5 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains vegetables
- Provides dietary fiber
- Source of protein
- Moderate processing level
- Contains refined flour and added fats
- Moderate sodium content
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Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pastel salado?
Pastel salado tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 10 por 100 g.
¿Es Pastel salado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pastel salado tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pastel salado al azúcar en sangre?
Pastel salado tiene una carga glucémica de 10 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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