Pan de proteína vegana
IG bajo
CG 3.9 por rebanada típico (30 g) · CG 13 por 100 g
- Alto contenido de proteínas
- Carga glucémica moderada
Pan de proteína vegana tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una rebanada típico (30 g) añade una carga glucémica de 3.9.
Actualizado 15 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pan de proteína vegana es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 28 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 15 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 4.3 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Alto contenido de fibra
- Bajo nivel de grasa saturada
- Carga glucémica moderada
- Alto contenido de sodio
- Procesamiento por encima del mínimo
Calcula la carga glucémica de una comida con Pan de proteína vegana
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pan de proteína vegana?
Pan de proteína vegana tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una rebanada típico (30 g) tiene una carga glucémica de 3.9; por 100 g la carga glucémica es 13.
¿Es Pan de proteína vegana bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pan de proteína vegana tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pan de proteína vegana al azúcar en sangre?
Pan de proteína vegana tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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