Mezcla de bajo índice glucémico
IG bajo
CG 19 por 100 g
- Buen contenido de fibra
- Carga glucémica moderada
Mezcla de bajo índice glucémico tiene un índice glucémico de 35, menor que el de Granola clásica simple (60).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Granola clásica
- GI 60 · CG 38 por 100 g
Granola clásica - Granola baja en carbohidratos Vogel'sGI 25 · CG 5 por 100 g low sodiummarca: vogels
- GI 25 · CG 7 por 100 g nutseed
Granola de nueces y semillas con inulina - Muesli de frutos rojosGI 50 · CG 11 por 100 g berry
- GI 40 · CG 15 por 100 g sugar freenut
Granola de maní - Granola de pistacho y frambuesaGI 55 · CG 33 por 100 g pistachioraspberry
- Granola integralGI 55 · CG 35 por 100 g whole
- +7 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Mezcla de bajo índice glucémico es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Soluble | 3 g |
| Insoluble | 7 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 5.2 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buen contenido de fibra
- Bajo índice glucémico
- Alto contenido de proteínas
- Carga glucémica moderada
- Potencial para procesamiento industrial
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de bajo índice glucémico?
Mezcla de bajo índice glucémico tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 19 por 100 g.
¿Es Mezcla de bajo índice glucémico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla de bajo índice glucémico tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Granola clásica tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Granola clásica en esta base de datos, Granola baja en carbohidratos Vogel's tiene la menor carga glucémica (5 por 100 g).
Consulta Mezcla de bajo índice glucémico en la app Logi, con tu porción.
