Melón Piel de Sapo
IG medio
CG 5 por 100 g
- Baja densidad calórica
- Índice glucémico moderado
Melón Piel de Sapo tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 12 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Melón Piel de Sapo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 34 kcal |
| Carbohidratos | 8 g |
| Azúcares (total) | 7.9 g |
| Naturales | 7.9 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.6 g |
| Proteínas | 0.8 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sodio | 14 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja densidad calórica
- Alto contenido en agua
- Rico en vitamina C
- Índice glucémico moderado
- Contiene azúcares naturales
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Melón Piel de Sapo?
Melón Piel de Sapo tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es Melón Piel de Sapo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Melón Piel de Sapo tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Melón Piel de Sapo al azúcar en sangre?
Melón Piel de Sapo tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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