Ezekiel wrap sprouted
IG bajo
CG 14 por 100 g
- High fiber content
- Moderate sodium content
Ezekiel wrap sprouted tiene un índice glucémico de 36 (Bajo).
Actualizado 25 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Ezekiel wrap sprouted es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 40 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 220 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- High fiber content
- Low glycemic index
- Good protein source
- Moderate sodium content
- Contains gluten
- Processed grain product
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ezekiel wrap sprouted?
Ezekiel wrap sprouted tiene un índice glucémico de 36 (Bajo) y una carga glucémica de 14 por 100 g.
¿Es Ezekiel wrap sprouted bueno para personas con resistencia a la insulina?
Ezekiel wrap sprouted tiene un índice glucémico bajo (36), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Ezekiel wrap sprouted al azúcar en sangre?
Ezekiel wrap sprouted tiene una carga glucémica de 14 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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