Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced
IG bajo
CG 22 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Contenido moderado de sodio
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced tiene un índice glucémico de 53, menor que el de Pan blanco simple (75).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 2.7 por 100 g Las galletas de linaza ofrecen una carga glucémica mucho más baja (2 frente a 22) y un IG menor, proporcionando un crujido similar al del pan con un impacto significativamente menor en el azúcar en sangre.
Galletas de linaza - CG 4.2 por 100 g Las tortillas de coco son una excelente alternativa de bajo índice glucémico al pan para sándwiches o wraps, con una carga glucémica de 3 en comparación con 22.
Tortilla de coco - CG 1 por 100 g La harina de almendras es un sustituto excelente y de carga glucémica ultra baja (GL 1) para hornear o empanar que ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre.
Harina de almendra
Formas de Pan blanco
- GI 75 · CG 37 por 100 g
Pan blanco - GI 15 · CG 1.2 por 100 g keto
Pan keto - GI 25 · CG 3 por 100 g seededlow sodium
Pan de semillas bajo en carbohidratos - Pan Putka ProBodyGI 35 · CG 5 por 100 g marca: probody
- GI 35 · CG 5 por 100 g marca: carbonaut
Rebanada de pan de centeno - GI 35 · CG 6 por 100 g high protein
Pan de proteína - Pastel de huevo con panGI 55 · CG 10 por 100 g egg bake
- +67 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 240 kcal |
| Carbohidratos | 41 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 3 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 1.8 g |
| Insoluble | 4.2 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sodio | 300 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Contiene granos enteros y semillas
- Buena fuente de proteínas
- Contenido moderado de sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel de procesamiento moderado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced tiene un índice glucémico de 53 (Bajo) y una carga glucémica de 22 por 100 g.
¿Es Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced bueno para personas con resistencia a la insulina?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced tiene un índice glucémico bajo (53), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pan blanco tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pan blanco en esta base de datos, Pan keto tiene la menor carga glucémica (1.2 por 100 g).
Consulta Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced en la app Logi, con tu porción.
