Croqueta de champiñones
IG medio
CG 13 por 100 g
- Contiene fibra de champiñones y harina
- Carga glucémica moderada
Croqueta de champiñones tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 11 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Croqueta de champiñones es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 23 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 5.5 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra de champiñones y harina
- Contenido moderado de proteínas
- Bajo en azúcares añadidos
- Carga glucémica moderada
- Procesado con fritura y harina refinada
- Contenido de sodio relativamente alto
Calcula la carga glucémica de una comida con Croqueta de champiñones
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Croqueta de champiñones?
Croqueta de champiñones tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 13 por 100 g.
¿Es Croqueta de champiñones bueno para personas con resistencia a la insulina?
Croqueta de champiñones tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Croqueta de champiñones al azúcar en sangre?
Croqueta de champiñones tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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